脾胃虚弱原因大揭秘
为何如今众多人脾胃虚弱？常出现乏力、气短、腹胀、腹泻，甚至有反酸、烧心等肠胃问题。背后多是肝郁脾虚在作祟！
肝郁脾虚的影响
从中医看，肝属木，脾属土，肝木克脾土。现代人生活压力大，焦虑、抑郁、生闷气、易怒等情绪影响肝，进而波及脾胃致虚弱。肝郁脾虚难调理，还易生湿气加重脾胃负担。
症状表现
像有的患者，舌中凹陷、舌苔薄白是脾胃虚弱表现；舌头两边臌胀、有齿痕说明肝郁明显。患者压力大、情绪低落，还有打嗝、放屁、反酸、腹胀、大便不成形等症状。
调理方法
除用疏肝健脾药物，还可揉按太白穴和太冲穴。但要从源头调整生活习惯和情绪管理，否则药物只能缓解症状。
调理关键
脾胃虚弱症结在肝郁脾虚，需疏肝健脾、调节情绪、改善生活习惯三管齐下。
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